Jörg Schmidt, Sophrologie Hypnose Reiki à Metz
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Jörg Schmidt
Sophrologue - Praticien en Hypnose Ericksonienne et de la Méthode Rosen - Maître Reiki Usui
Que vous recherchiez de la relaxation, une meilleure gestion de vos émotions ou simplement du mieux-être, vous possédez déjà toutes les ressources-clefs pour atteindre vos objectifs.
Grâce à un protocole que je définis en fonction de vos besoins et vos ressources, je vous aide à les - et vous?! - réaliser.
C’est ensemble, que nous définissons les moyens qui vous parlent et conviennent pour vous accompagner efficacement : des thérapies brèves telles que la Sophrologie ou l'Hypnose Eriksonienne, mais aussi la Méthode Rosen, ou le Reiki Usui.
En tant que coach mieux-être, je vous accueille dans mon cabinet qui donne sur le parking Coislin, au centre-ville de Metz, à proximité de Thionville, Luxembourg, Verdun, Pont-à-Mousson, Nancy ou Saint-Avold.
J'aide adolescents, adultes et seniors :
- en séances individuelles au cabinet, à domicile ou à distance, mais aussi
- en séances de groupe en EHPAD, maison de retraite, entreprise, clinique, hôpital ou encore école.
Des séances et accompagnements sur-mesure
Mes compétences
Que traite la sophrologie ?
Chacun de ces problèmes peut être abordé grâce à des techniques de sophrologie adaptées, offrant ainsi un soutien personnalisé !
- Gestion du Stress : apprendre à mieux gérer son stress, un état souvent déclenché par le travail, les études ou les problèmes personnels.
- Troubles du Sommeil : trouver des méthodes de relaxation favorisant un meilleur sommeil.
- Anxiété et Panique : pour ceux qui éprouvent de l'anxiété ou des crises de panique, la sophrologie peut offrir des techniques pour calmer l'esprit et réduire la fréquence ou l'intensité de ces épisodes.
- Amélioration de la Confiance en Soi : La sophrologie aide souvent les personnes à renforcer leur confiance et leur estime de soi, ce qui est bénéfique dans divers aspects de la vie.
- Gestion de la Douleur : Pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques, la sophrologie propose des techniques pour mieux gérer la douleur et améliorer la qualité de vie.
- Amélioration de la Concentration : La sophrologie peut être bénéfique pour les personnes ayant des difficultés de concentration, que ce soit dans un cadre professionnel ou académique.
- Gestion des Émotions : Apprendre à mieux comprendre et réguler ses émotions est une autre raison fréquente pour laquelle les gens se tournent vers la sophrologie.
Informations pratiques du cabinet à Metz
Accès
Le cabinet est proche des villes suivantes : Le Ban-Saint-Martin, Woippy, Montigny-lès-Metz, Moulins-lès-Metz, Marly, Ars-sur-Moselle, Maizières-lès-Metz, Marange-Silvange, Hagondange, Talange, Rombas, Mondelange...
Rendez-vous
Du Lundi au Samedi de 9h à 19h
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
A savoir
Je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes, seniors.
- Prestations à domicile possibles pour PMR
- Prestations à distance possibles en Sophrologie et Reiki
Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Derniers témoignages
Merci Jörg pour l'efficacité de votre travail. Pour votre présence et votre discrétion aussi. Grâce à vos massages, la dissociation dont je souffrais et n'arrivais pas à me défaire en psychothérapie verbale est résolue. Merci encore de tout cœur !
Monica L.
Belle découverte de la méthode Rosen avec un praticien bienveillant et qui sait mettre à l’aise. C’est impressionnant de se rendre compte des blocages corporels dus aux émotions et nous sommes guidés et écoutés tout au long de la séance. Je recommande vivement!
Albert L.
Wholeness
Manque de confiance en soi, trouble de la personnalité, mésestime de soi, mal-être diffus? La Sophrologie, le Reiki Usui et la Méthode Rosen, contribueront à votre mieux-être.
Prenez rendez-vous avec Jörg Schmidt.
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