Reiki Usui à Metz
Le Reiki est une méthode de santé naturelle qui agit aux niveaux physique, mental et spirituel. Cette technique d’apposition des mains qui vise à remettre en contact l’énergie universelle et la force vitale afin de rééquilibrer la circulation de l’énergie dans le corps et accélérer la guérison.
Fondée par le moine bouddhiste japonais Mikao Usui à la fin du XIXᵉ siècle, elle s’inspire du bouddhisme et du taoïsme.
Que peut vous apporter le Reiki Usui ?
Le Reiki permet d’harmoniser nos corps énergétiques et ainsi éviter la maladie. Il se pratique en prévention ou lors d’un mal-être, en complément d’un traitement médical.
Il permet entre autres de :
- détendre et équilibrer ;
- diminuer le stress et l’angoisse ;
- soulager les souffrances et peurs ;
- libérer les blocages émotionnels ;
- harmoniser les énergies ;
- augmenter la confiance en soi ;
- accélérer le processus de guérison
- renforcer le système immunitaire…
A noter
- vous restez habillé(e), si possible de vêtements amples et confortables; vous ôtez simplement vos chaussures.
- si vous préférez ne pas être touché(e) durant la séance, vous pouvez me l’indiquer avant de commencer.
Déroulement d'une séance
Chaque séance dure entre 60 à 90 minutes. Une discussion a lieu lors d’une première séance, lors de laquelle vous avez l’occasion de discuter de tout problème particulier, de vos besoins et attentes.
Pour la séance à proprement parler, vous êtes allongé(e) confortablement sur une table de massage sur le dos, puis sur le ventre. Vous pouvez également être assis(e) confortablement sur une chaise, si vous le préférez.
Je place mes mains successivement à différents endroits spécifiques de votre corps, allant de la tête aux pieds en exerçant de légères pressions. Vous pouvez ressentir une sensation de réchauffement ou des picotements durant la séance, en plus d’être plongé dans un intense état de relaxation.
La séance peut se passer avec un fond musical relaxant ou en silence.
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Manque de confiance en soi, trouble de la personnalité, mésestime de soi, mal-être diffus? La Sophrologie, le Reiki Usui et la Méthode Rosen, contribueront à votre mieux-être.
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